Satura rādītājs:

Jūsu 1 Mēnesi Vecs
Jūsu 1 Mēnesi Vecs

Video: Jūsu 1 Mēnesi Vecs

Video: Jūsu 1 Mēnesi Vecs
Video: Обзор: Базовое и топовое покрытие Uno Lux 2 в 1 2024, Marts
Anonim

Pirmais jauna bērna piedzimšanas mēnesis ir pilns ar uzmundrinošām (un šausminošām) pirmajām. Kaut arī var šķist, ka jūs esat neticami slikti aprīkots, piemēram, kas ļāva jums aizvest šo mazo cilvēku mājās, atcerieties, ka jūs un jūsu bērns esat jauns šajā ziņā! Tas ir labi, ka dažas dienas jums šķiet, ka jūs pat nevarat iztīrīt zobus vai atceraties urinēt. Tas ir normāli. (Bet ja nopietni, atcerieties urinēt. Nevienam nepatīk urīnpūšļa infekcijas.)

Jūs darāt lielisku darbu - turklāt, lasot kādu gabalu par mazuļa pirmā mēneša atskaites punktiem, automātiski tiek uzskatīta laba audzināšana. Mēs ceram, ka šī sērija var sniegt vispārīgu ceļvedi par jūsu mēnesi vecā bērna attīstību, dažas idejas par to, kā ar viņiem mijiedarboties, piedāvāt dažus padomus par to, kā rūpēties par savu mazo, bet galvenokārt tas nodrošina zināmu komfortu.

Jūsu 1 mēnesi vecā sasniegumi

Var šķist, ka jaundzimušie zīdaiņi neko nedara, izņemot ēšanu, gulēšanu, raudāšanu un izvadīšanu - bet pat šajā pirmajā dzīves mēnesī jūsu mazulis ir smagi strādājis. Pirmā mēneša beigās viņi būs daudz modrāki un atsaucīgāki, pakāpeniski izlīdzinās ķermeņa kustības un viņiem būs lielāka koordinācija - it īpaši, ieliecot rokas mutē.

Atcerieties, ka bērni attīstās dažādos tempos un pastāv plašs normas diapazons. Pagrieziena punkti sniedz priekšstatu par to, kādas fiziskās prasmes un uzvedību var sagaidīt, kad jūsu zīdainis atrodas šajā dzīves posmā. Šajā jaunajā vecumā (vai jebkad) nav jāsāk salīdzināt savu bērnu un sacensties ar citiem mazuļiem.

Šeit ir daži citi pagrieziena punkti, kas jāmeklē 1 mēneša laikā:

  • Tas vairs nav nejaušs reflekss, tas ir reāls. Tavs mazulis ir saviesīgs smaidīgs.
  • Novietojiet seju ar vienu kāju mazuļa sejas priekšā un izdariet dumjš sejas izteiksmi. Skatiet, vai viņi var atdarināt jūs. Bezgalīgas izklaides.
  • Mazuļa rokas sāk izvērsties un stiepjas no tām cieši saritinātajām mazajām dūrītēm.
  • Drīz jūsu mazulis varēs ķerties pie kāda objekta, bet pagaidām viņi to galvenokārt bezmērķīgi pārvelk ar rokām.
  • Skatiet, vai pamanāt, ka mazulis pagriež galvu, ja viņš to dara dzirdi pazīstamu troksni.

Jūsu viena mēneša vecuma attīstība

Cilvēkiem, kuri mīl statistiku (vai vienkārši vēlas uzzināt, vai jums jāuztraucas), saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas datiem viena mēneša vecā bērna vidējais svars un augums ir 9,3 mārciņas un 21,1 collas meitenēm un 9,9 mārciņas un 21,5 collas zēni.

"Viņiem jāspēj skatīties no vienas puses, atpakaļ uz vidu un dažreiz var šķist šķērsām acīm, kas joprojām ir normāli," paskaidroja pediatrs Dr Steph Lee. "1 mēnesi veciem zīdaiņiem jāmēģina pagriezt galvas no vienas puses uz otru, kamēr viņi atrodas uz muguras, un viņi var pagriezties pret jūsu pazīstamo balsi."

labākie mammas podkasti
labākie mammas podkasti

7 labākās Podcast apraides jaunajām māmiņām

zobu griešanas produkti
zobu griešanas produkti

15 pārbaudīti un patiesi zobi

Lūdzu, informējiet bērna pediatru, ja mazulim otrajā, trešajā vai ceturtajā dzīves nedēļā ir kāda no šīm attīstības kavēšanās pazīmēm:

  • Slikta nepieredzēšana un lēna barošana
  • Kad rāda spilgtu gaismu, nemirgo
  • Nenokoncentrē un neseko objektam, kas atrodas tuvu viņiem un kas pārvietojas viens no otra
  • Šķiet stīvs vai reti kustina ekstremitātes
  • Šķiet disketi vai pārmērīgi vaļīgi rokās un kājās
  • Pat tad, kad neraudi un nav sajūsmā, viņu apakšžoklis pastāvīgi dreb
  • Nereaģē un nereaģē uz skaļām skaņām
1 mēneša PEDTIP veidne3
1 mēneša PEDTIP veidne3

Vispārējs grafiks jūsu mēneša vecumam

Godīgi sakot, visticamāk, ir nereāli panākt, ka 1 mēnesi vecs bērns ievēro jebkāda veida grafiku. Ja jūs to darāt, vienkārši saskaitiet savas svētības un nestāstiet nevienam, jo nevienam nepatīk lielība. Bet stingra grafika vietā, kuru ievērojat pēc minūtes (lai jums veicas ar to), varat mēģināt izveidot uzvedības modeli.

Dažiem cilvēkiem patīk rutīna "gulēt, ēst, spēlēt" (kas parasti darbojas pirmajam bērnam, bet maz ticams nākamajiem zīdaiņiem). Citi dod priekšroku paradumam doties rīta pastaigās uz parku, vai varbūt vienīgā enerģija, ko viņi var savākt, ir atcerēties barot, turēt un mainīt bērnu, pamatojoties uz viņu norādēm. Lai ko jūs spētu, esiet elastīgs.

Šeit ir viena ieteiktā kārtība:

  • Rīts: baro, spēlē, baro, nap
  • Pēcpusdiena: spēlēties, barot, nap, spēlēt
  • Vakars: baro, snauduļo, rotaļājies, peldies (ne vienmēr katru dienu), stāsts vai šūpuļdziesma
  • Nakts: barot, gulēt, barot, gulēt, barot, gulēt, barot, gulēt

Ēdināšanas un ēšanas vadlīnijas

Viena mēneša barošanas veidne2
Viena mēneša barošanas veidne2

Ja šķiet, ka visa tava dzīve šajā mēnesī rit ap mazuļa barošanu, tas ir tāpēc, ka tā notiek. Mēs zinām ciklu: barošanai nepieciešamas 30 minūtes, paiet stunda, un tur tavs mazulis atkal iesakņojas un signalizē par pārtiku. Tas liekas daudz darba un patīk, ka tas vienkārši nevar būt pareizi, bet tas ir dabisks jaundzimušā barošanas veids.

Cilvēku mazuļi ir veidoti, lai bieži barotu. Mātes piens tiek ātri sagremots un 45 līdz 90 minūtēs var iziet cauri mazuļa vēderam. Uzmanieties, vai nav izsalkuma pazīmju, piemēram, sakņu, mēles kustību, izliekšanās, izstiepšanās un trokšņu radīšanas.

Pirmajā mēnesī sagaidiet, ka jūsu mazulis ēd 3 līdz 4 unces ik pēc 3 līdz 4 stundām, dienā saņemot apmēram 20 līdz 30 unces. Lielākajai daļai zīdaiņu dienas laikā būs vismaz viens nervozs periods, kad viņi, šķiet, nepārtraukti (nopietni, stundām ilgi) barojas, ko dēvē arī par barošanu ar grupām. Ja barojat ar mākslīgo barošanu, ik pēc 3 līdz 4 stundām varat ievērot to pašu un mēģināt nepārbarot bērnu - triks ir jādara dažām uncēm vienlaikus.

Ja vēl neesat ieviesis pudeli, dodieties uz to! Zīdīšanas speciālisti iesaka sākt ar pudelīti ar mātes pienu no 2 līdz 4 nedēļām. Ieteicams zīdainim dot pudeli vismaz 3 līdz 4 reizes nedēļā; jums vajadzēs sūknēt šīs pudeles barošanas laikā, vai arī tas galu galā novedīs pie piegādes krituma. Ja jūs pārtraucat piedāvāt pudeli, jūsu mazulis var zaudēt praksi, aizmirst, ka viņiem tas patika, un atteikt pudeli pa ceļu. Pudeles turēšana ļauj kādam citam pārņemt barošanu, ievietot bērnu gulēt vai arī doties ilgāk par 2 līdz 3 stundām.

Praktisks padoms: neatsakieties no pudeles barošanas. Ja jūsu mazulis atsakās, izmēģiniet citus sprauslas, barojiet citā krēslā nekā parasti zīdīšanas laikā, lieciet mazulim vērsties pret jums (nevis šūpulī, kas pazīstams ar barošanu), vai mēģiniet staigāt pa māju. Galu galā tas notiks, bet dažreiz zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, nepieciešamas vairākas nedēļas.

Izmēģiniet knupīti un pārliecinieties, vai tas patīk jūsu mazulim. Pētījumi liecina, ka knupīša lietošana nemulsina zīdaiņus un netraucē zīdīšanu.

Spēle: Rotaļlietas, spēles un aktivitātes

Viena mēneša VEIDOŠANAS veidne2
Viena mēneša VEIDOŠANAS veidne2

Lai gan jūs domājat, ka 1 mēnesi veci bērni īsti nevar spēlēt, tā nav pilnīgi taisnība. Mamma Kia Chambers dalījās ar: "Dažas no manām iecienītākajām aktivitātēm bija viņam lasīšana, mūzikas atskaņošana, sarunāšanās ar viņu, saikne zīdīšanas laikā, mazuļa gulēšana uz krūtīm uz vēdera laiku un, protams, mammas skūpsti!"

Dr Steph Lee paskaidroja, ka jaundzimušo smadzenes strauji pieaug. "Pat visvienkāršākās aktivitātes palīdz to attīstībai pirmajā mēnesī," sacīja Amerikas Pediatrijas akadēmijas (AAP) pārstāvis. “Jo vairāk jūs runājat, lasāt un dziedat, jo vairāk jūsu mazulis iemācīsies jūsu balsi un saikni ar jums. Tas palīdz arī dzirdēt un atpazīt skaņas.”

Meklējiet "klusas trauksmes" reizes - kad jūsu mazulis tikko pamodās un nemirst badā -, lai viņu uzliktu uz vēdera. Ja viņš saskaras ar augiem, tas ir labi, vienkārši apgulieties ar viņu un runājiet arī ar viņu uz vēdera. Labākā vieta jūsu mazulim, kad viņš nav jūsu rokās, ir uz līdzenas, drošas virsmas, piemēram, rotaļu paklāja (viegli dodieties uz atlēcējiem un citām ierīcēm), kur viņš var pārvietot rokas un kājas.

Zīdaiņa redze joprojām ir ļoti neskaidra, tāpēc vislielāko uzmanību piesaistīs augsta kontrasta melnbaltie (vai sarkanie un zaļie) raksti.

Tāpat kā pieskāriens, kustības izjūta (vestibulārā sajūta) attīstās ļoti agri, tāpēc zīdaiņiem ir dabiska mīlestība pret atlēcieniem un nēsāšanu. Gan fiziskais kontakts, gan kustība nomierina un "organizē" mazuļa nervu sistēmu, un pētījumi liecina, ka tie ir noderīgi arī citām smadzeņu attīstības daļām.

Miega un nap vadlīnijas

Viena mēneša gulēšanas veidne2
Viena mēneša gulēšanas veidne2

Atkarībā no bērna mēneša veciem zīdaiņiem ir nepieciešamas apmēram 14 līdz 17 stundas dienā. Lai gan tas var izklausīties daudz, viņu miegs bieži tiek sadalīts mazākos gabalos - dažreiz tik mazs kā 1 līdz 2 stundas vienlaikus. Lielākā daļa zīdaiņu veic apmēram trīs dienas miegus, un viņiem ir viens ilgs miega posms, kas ilgst apmēram 3 līdz 6 stundas apmēram 4 līdz 6 nedēļu vecumā (ja jūsu bērns piedzima agri, jūs to vēlēsities ņemt vērā).

Viena mēneša vecā bērna iekšējais pulkstenis joprojām tiek veidots, saka Heather Turgeon, miega konsultante un The Happy Sleeper līdzautore, un to veido tādas lietas kā barošana, sociālā aktivitāte un galvenokārt gaisma.

Praktisks miega padoms no Laimīgā gulētāja: uzmanieties, lai savu bērnu noliktu ap pulksten 7:00. Apmēram 8 nedēļas vecumam lielākajai daļai bērnu agri gulēt iet labi, jo iekšējais pulkstenis strauji attīstās. No šejienes augs labākie miega posmi.

Jaundzimušie bērni bieži piedzīvo arī neskaidrības dienā / naktī, kur bērni, kuri parasti dienā daudz guļ, naktī ir nomodā. Tiek uzskatīts, ka tas notiek tāpēc, ka dzemdē visa jūsu staigāšana un kustība dienas laikā viņus rosina gulēt, bet naktī, kad jūs gulēsit, viņi būs nomodā.

Bieži 1 mēnesi veci veselības apstākļi

1 mēnesi vecu īpašu veselības apstākļu nav pārāk daudz. Drīzāk šeit ir daži, kas ir kopīgi zīdaiņiem:

Aizcietējums

Jūsu bērnam vajadzētu ražot vismaz 5 līdz 7 mitras autiņbiksītes un 3 līdz 4 netīras autiņbiksītes dienā. Dažas aizcietējuma pazīmes ir:

  • Retos gadījumos izkārnījumi
  • Izkārnījumi ir līdzīgi māliem un cietas konsistences
  • Izkārnījumos ir asiņu svītras
  • Mēģinot zarnu kustības, jūsu bērns sasprindzinās un raud
  • Atteicas ēst
  • Viņu vēders ir grūti

Sastrēgumi

Tā kā mazuļiem gadā ir 10 līdz 12 saaukstēšanās gadījumi, ir pilnīgi normāli, ja jūsu mazulim ir iesnas un aizlikts deguns. Zīdaiņiem ir iespējama arī alerģija vai infekcijas, kas arī var veicināt sastrēgumus. Daži no sastrēgumu līdzekļiem ietver gaisa mitrinātāja darbību, deguna aspiratora lietošanu un daudz šķidruma piedāvāšanu.

Klepošana

Viena mēneša bērniem klepus bieži ir tikpat izplatīta kā saaukstēšanās vai gripa, bet bērniem līdz 2 gadu vecumam klepus nav ieteicams lietot. Parasti klepus nav īpaši satraucoši, taču, lūdzu, konsultējieties ar medicīnas speciālistu, ja jūsu bērnam ir klepus, kas ietver:

  • Barkijs vai kā zīmogs
  • Bļāviens
  • Sēkšana
  • Ar drudzi
  • Ar vemšanu
  • Noturīgs

Īpaši ieteikumi

Viena svarīga lieta, kas jāatzīmē par miegu: Bērniem līdz 1 gada vecumam draud pēkšņa negaidīta zīdaiņu nāve (SUID), kas ietver pēkšņas zīdaiņu nāves sindromu (SIDS), nejaušu nosmakšanu miega vidē un citus nāves gadījumus nezināmu iemeslu dēļ. Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centru (CDC) datiem katru gadu no SUID mirst aptuveni 3 600 zīdaiņu ASV. Noklikšķiniet šeit, lai skatītu AAP ieteikumus, kā pasargāt savu bērnu no SUID. Lai iegūtu resursus, varat atsaukties arī uz kampaņu Drošs gulēšanai.

Drīzumā: jūsu 2 mēnešus vecs

Ritot atpakaļ uz sāniem un smejoties!

Ieteicams: