Satura rādītājs:

4. Trimestra Emocionālie Posmi
4. Trimestra Emocionālie Posmi

Video: 4. Trimestra Emocionālie Posmi

Video: 4. Trimestra Emocionālie Posmi
Video: Четвертый триместр: донашиваем малыша 2024, Marts
Anonim
  • Kāpēc pēc dzemdībām mums ir tik intensīvas emocijas?
  • Kopīgas emocijas, ko jaunās māmiņas piedzīvo pēc bērna piedzimšanas
  • Kā atpazīt pēcdzemdību depresijas simptomus un uzzināt, kad lūgt palīdzību

4. trimestris ir pielāgošanās laiks gan jaunajai māmiņai, gan jaundzimušajam. Pielāgošanās jaunajai mammas dzīvei, mazuļa neregulārajam grafikam un rūpēšanās par zīdaiņa pastāvīgajām vajadzībām var būt nogurdinoša un milzīga. Daudzas māmiņas pēc dzemdībām nokļūst emociju diapazonā. Zināt, kas gaidāms šajos 4. trimestra emocionālajos posmos, var būt sarežģīti.

emocijas pēc dzemdībām
emocijas pēc dzemdībām
emocijas pēc dzemdībām
emocijas pēc dzemdībām
emocijas pēc dzemdībām
emocijas pēc dzemdībām

Kā atpazīt pēcdzemdību depresijas simptomus un uzzināt, kad lūgt palīdzību

Baby blues pret pēcdzemdību depresiju

Bērnu blūzs parasti ietekmē 80% jauno māmiņu un rodas pirmajā mēnesī pēc dzemdībām. Pēcdzemdību depresija var ilgt gadu pēc dzemdībām. Bērnu blūzs bieži izzudīs, kad mamma atradīs savu rutīnu ar jauno bērnu, savukārt mammām, kuras piedzīvo pēcdzemdību depresiju, ir smagākas un kaitīgākas garastāvokļa svārstības, kas var traucēt viņu spējām rūpēties par sevi vai bērnu.

Par laimi, attieksme pret pēcdzemdību periodu mainās. Amerikas Dzemdniecības un ginekoloģijas koledžas (ACOG) ziņojums tagad iesaka ārstiem nodrošināt papildu mātes uzraudzību pēc piedzimšanas, kā arī apdrošināšanas segumu nepārtrauktai sieviešu pēcdzemdību aprūpei.

Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) pētījumi liecina, ka 1 no 8 sievietēm rodas pēcdzemdību depresijas simptomi. Jaunajām māmiņām, kurām ir garastāvokļa maiņa vai trauksme, kas ilgst ilgāku laiku, jāmeklē ārstēšana. Ja jums ir domas nodarīt kaitējumu sev vai mazulim, zvaniet uz Nacionālo pašnāvību novēršanas tālruni pa tālruni 1-800-273-TALK (8255), lai 24 stundas diennaktī saņemtu bezmaksas un konfidenciālu konsultāciju par krīzi. TTY: 1-800-799-4889. Tērzēšana tiešsaistē ir pieejama arī visu diennakti.

Ieteicams: