Satura rādītājs:

Kas Vecākiem Jāzina Par Paškaitējumu
Kas Vecākiem Jāzina Par Paškaitējumu

Video: Kas Vecākiem Jāzina Par Paškaitējumu

Video: Kas Vecākiem Jāzina Par Paškaitējumu
Video: Kas jāzina par narcisiem un toksiskiem cilvēkiem: PĒTERIS SIČEVS 2024, Marts
Anonim
  • Ko tas nozīmē sev kaitēt?
  • Kā tīņi sevi kaitē
  • Pazīmes, ko pusaudzis griež

Bieži vien ir grūti saprast, kas notiek pusaudža smadzenēs, tāpēc var būt satraucoši un postoši, ja uzzināt, ka jūsu pusaudzis kaut kādā veidā sev nodarījis pāri. Kā uzzināt, vai jūsu pusaudzis griež, un ko jūs darāt, kad uzzināt?

Kādi ir veidi, kā pusaudži sevi kaitē?

paškaitējums-pusaudži-1
paškaitējums-pusaudži-1
  • Pašreizēja vai iepriekšēja ļaunprātīga izmantošana
  • Novārtā
  • Iebiedēšana
  • Pārdzīvojis zaudējumus, piemēram, mīļotā nāvi vai šķiršanos
  • Bezpajumtniecība

Pusaudži var iesaistīties arī emocionālā paškaitēšanā, „izolējot sevi, izdarot neveselīgu izvēli, uzskatot, ka viņi ir nevērtīgi un nav pelnījuši vairāk, un pašsabotāžas iespējām vai attiecībām ar draugiem, ģimenēm vai mentoriem”, sacīja Alehandre.

Kādas pazīmes liecina, ka jūsu bērns var sevi kaitēt?

Pusaudži var izpausties dažādi. Dažas pazīmes, kuras meklēt, ir personības un garastāvokļa izmaiņas, sacīja Alehandre. Viņi var sākt izolēties, izturēties impulsīvi un runāt par bezcerības sajūtu, norāda Mayo klīnika.

Fiziskās lietas, kas jāmeklē, ir griezumi un rētas. Pusaudži, kas griež, var mainīt ģērbšanās veidu, valkājot garas piedurknes vai cimdus, pat ja ārā ir karsts.

Dažreiz nav brīdinājuma zīmju, sacīja viena mamma, kas vēlējās palikt anonīma. Viņa uzzināja, ka meita griež sevi pēc tam, kad viņai piezvanīja cita mamma.

"Paklājs tika pilnībā izvilkts no manis," viņa teica. "Man nebija ne jausmas. Es biju domājis, ka mēs tiešām esam tuvu.”

Pēc uzzināšanas viņa nekavējoties aizveda meitu pie terapeita. Griešana apstājās, taču viņa joprojām jūtas kaunā, jo neatzina, ka viņas meitai ir nepatikšanas.

Janelle Harisa ar līdzīgu stāstu dalījās vietnē CafeMom. Viņa pamanīja uz meitas rokas sitienu, kuru meita mēģināja izskaidrot.

"Patiesībai vienmēr ir veids, kā iznākt, un galu galā es uzzināju, ka viņa regulāri griež," raksta Hariss. "Šis atklājums mani pārņēma panikā. Ko tas nozīmēja? Vai viņa bija pašnāvīga? Pat ja viņa nebūtu, vai viņa varētu nejauši izrakt pārāk dziļi un sagriezt vēnu? Tas izklausās tik dramatiski, bet vīzijas, kas pamostas no rīta, lai viņu atrastu asins baseinā, mani satrauca."

Ja bērns griež, vai tas nozīmē, ka viņš ir pašnāvīgs?

Ja bērns nodara sev pāri, tas ne vienmēr nozīmē, ka viņš ir pašnāvīgs, paskaidroja Alehandre. Bērni nodarbojas ar paškaitējumu, lai labāk justos pašreizējā situācijā, ne vienmēr, lai izbeigtu savu dzīvi.

Bet, lai gan sevis ievainošana ne vienmēr ir pašnāvības mēģinājums, tas var palielināt pašnāvības risku emocionālo problēmu dēļ, kas izraisa sevis ievainošanu. Un ķermeņa bojāšanas modelis stresa laikā var padarīt pašnāvību ticamāku,”norāda Mayo klīnika.

Ja bērns saka, ka vēlas izbeigt savu dzīvi, viņš nekavējoties jānogādā slimnīcā, sacīja Alehandre. Ģimenes var arī piezvanīt uz Nacionālo pašnāvību novēršanas tālruni pa tālruni 1-800-273-TALK (1-800-273-8255).

Ko jūs varat darīt, ja uzzināt, ka jūsu bērns kaitē sev?

paškaitējums-pusaudži-3
paškaitējums-pusaudži-3

Pirmais, kas jādara, ir klausīties viņus bez sprieduma un bez uzmanības novēršanas (tas nozīmē, ka visi noliek savus tālruņus), sacīja Alehandre. Dariet viņiem zināmu, ka esat noraizējies.

Uztveriet nopietni visas sarunas vai pašsavainošanās gadījumus un sazinieties ar savu pediatru vai veselības aprūpes sniedzēju, lai saņemtu padomu un ārstēšanu, norāda Mayo klīnika. Izrādi bažas, bet nebļauj un nedraud.

“Domas par sevis nodarīšanu un patiesu paškaitēšanu ir raksturīgas pusaudžiem. Fakts, ka viņi ir gatavi par to runāt, prasa lielas pūles, un tas būtu jāapstiprina drosmei, nevis jāsoda,”sacīja Alehandre. "Tam nevajadzētu būt sekām, drīzāk jābūt pieejai, kas vēlas viņiem palīdzēt piekļūt veselīgākiem veidiem, kā tikt galā ar savām domām un jūtām."

Alehandre arī iesaka veikt slaucīšanu, lai atbrīvotos no visa, ko var izmantot paškaitēšanai, ieskaitot zāles.

Runājiet ar pusaudžiem, lūdziet viņiem palīdzību un informējiet viņus, ka jūs esat viņu labā.

"Vienmēr sazinieties ar savu bērnu atklāti un bez nosodījuma, lai viņš zinātu, ka viņu redz un ka jūs uztraucat viņu labklājību," viņa teica.

Ieteicams: