10 Jaungada Apņemšanās Jaunajām Māmiņām
10 Jaungada Apņemšanās Jaunajām Māmiņām

Video: 10 Jaungada Apņemšanās Jaunajām Māmiņām

Video: 10 Jaungada Apņemšanās Jaunajām Māmiņām
Video: AJ Produkti | Dzīve darbā | Jaungada apņemšanās 2024, Marts
Anonim

Kļūstot par mammu, visa dzīve mainās. Prioritātes, brīvais laiks, aktivitātes un lietas, kas iepriekš bija vienkāršas, kļūst diezgan atšķirīgas. Tas ietver jūsu jaunā gada apņemšanās. Protams, jūs varētu pieņemt virkni rezolūciju, kuras jūs faktiski nekad neizpildīsit, vai arī jūs varētu pieturēties pie šīm daudz izpildāmākajām.

1. Noguliet vismaz četras stundas naktī. Tagad tas var šķist tāls šāviens, bet tu vari to izdarīt, mamma! Es domāju, piešķirts, ja jūsu mazais eņģelis to atļauj.

2. Ierobežojiet vīna patēriņu līdz vienai pudelei naktī. Es zinu, ka tas var šķist grūts, bet tas ir labāk visiem iesaistītajiem.

3. Centieties uzņemt mazāk nekā 100 bērna fotoattēlu dienā. Tas novērsīs tālruņa atmiņas trūkumu pēc nedēļas! Bet tas nebūs viegli, es zinu.

SAISTĪTĀS: 10 lietas, kas jums jāzina pirms jaunas mammas apmeklēšanas

4. Izkāpiet no durvīm vismaz reizi nedēļā. Tas nav pārāk daudz prasīts, vai ne? Es zinu, ka ir grūti sevi sagatavot un arī apģērbt, barot bērnu un laicīgi izkļūt no mājas uz šo spēles datumu, bet es jums ticu! Tikai reizi nedēļā - jūs to varat izdarīt! Pārējās dienas, visticamāk, tiks pavadītas pidžamās un slīkst kafijā. Un tas ir labi.

5. Veiciet mazāk nekā 10 veļas slodzes nedēļā. Es zinu, ka ar ikdienas izspiešanu, izpūšanu un tamlīdzīgi ir grūti, bet dari visu iespējamo!

Palutiniet sevi ar dušu un varbūt pat ar šampūnu!

6. Ierobežojiet vārda "Nē!" Lietošanu. Tas var prasīt zināmu pieradumu, bet tas arī liks būt radošam! Varbūt ieguldīt tezaurā?

7. Katru dienu veiciet vingrinājumus. Skriešana pēc bērna un pieliekšanās, lai paņemtu visas rotaļlietas, pilnīgi skaitās sirdsdarbība.

labākie mammas podkasti
labākie mammas podkasti

7 labākās Podcast apraides jaunajām māmiņām

zobu griešanas produkti
zobu griešanas produkti

15 pārbaudīti un patiesi zobi

SAISTĪTĀS: 10 lietas, kuras es uzņēmos piešķirt pirms bērnu piedzimšanas

8. Ļaujiet kafijai atdzist pietiekami daudz, pirms glāstāt visu tasi. Šogad pēc iespējas izvairieties no apdegušas mēles.

9. Ievērojiet sava veida saprātīgu budžetu, kad runa ir par bērnu apģērbu. Jūs vēlaties iegādāties visas lietas, taču tās no tām tik ātri izaugs. Tāpēc jā, tas viss ir jauki, bet nē, jums tas nav vajadzīgs. Katrā ziņā ne viss.

10. Neaizmirstiet par sevi. Palutiniet sevi ar dušu un varbūt pat ar šampūnu! Un delikatese, iespējams, viena karstā maltīte nedēļā. Ak, kāds kārums!

Ieteicams: