Satura rādītājs:

Kā Audzināt Savu Mazo Debiju Dūneri
Kā Audzināt Savu Mazo Debiju Dūneri

Video: Kā Audzināt Savu Mazo Debiju Dūneri

Video: Kā Audzināt Savu Mazo Debiju Dūneri
Video: BĒRNS UN KĀRTĪBA - Dace Čible 2024, Marts
Anonim

Viens no maniem pirmajiem klientiem bija ļoti negatīvs domātājs. Viņš bija ārkārtīgi spilgts, ļoti smieklīgs pareizos apstākļos (kā tas nav klases lekcijas vidū) un pilns ar interesantu informāciju. Šis dedzīgs daiļliteratūras lasītājs šis bērns bija daudz informācijas. Bet viņš bija ļoti negatīvs domātājs, un tas kavēja viņa spēju uzturēt draudzību.

Debbie Downer skice nav joks. Kad bērns ir iestrēdzis negatīvā lokā, šis bērns var cīnīties, lai iegūtu un uzturētu draugus. "Tas nekad nedarbosies" un "tā ir briesmīga ideja" bija divas viņa visbiežāk lietotās frāzes. Kā jūs varat iedomāties, citiem 7 gadus veciem bērniem nepatīk šīs lietas dzirdēt visu dienu.

SAISTĪTĀS: 4 stratēģijas pirms gulētiešanas, kas faktiski padara bērnus miegainus

Ģimenes darbs atklāja, ka viņš patiesībā daudz līdzinājās savam tētim. Atšķirība bija tāda, ka viņa tētis spēja novirzīt šo negatīvo enerģiju sausā sarkasmā, kas citiem lika smieties, savukārt mans klients izmantoja viņu, lai apvainotu citus un atturētu sevi no jaunu lietu izmēģināšanas. Tam bērnam bija vajadzīgs veselīgs optimisms.

Daži bērni, protams, ir optimistiskāki nekā citi. Šie bērni ar entuziasmu tuvojas jauniem uzdevumiem. Citi cīnās, lai izmēģinātu jaunas lietas. Visiem bērniem ir atšķirīgs temperaments un tas ietekmē viņu darbu, veicot izaicinošus uzdevumus. Tā nav ne situācija, ne situācija. Jūs varat un jums vajadzētu audzināt optimismu savos bērnos, un nekad nav par vēlu sākt.

Mēs nevaram vienkārši nodot optimisma devu un cerēt, ka tā pieturēsies.

Optimistiski bērni ir labāki problēmu risinātāji, sāpīgas vai sarūgtinošas pieredzes laikā viņi iztur lielāku izturību un jūtas laimīgāki nekā negatīvi domājoši. Kur negatīvi domājošie redz problēmas, tur optimisti redz iespējamos risinājumus.

Mēs nevaram vienkārši nodot optimisma devu un cerēt, ka tā pieturēsies. Mums jāpalīdz mūsu bērniem strādāt pie tā viņiem nozīmīgā veidā. Šeit ir četri veidi, kā sākt.

1. Esi pozitīvs, bet reālistisks

Dažas lietas ir vairāk kaitinošas nekā cilvēki, kas mēģina piepildīt jūs ar pozitīvām domām, kad atrodaties šausmīgas dienas vidū un vēlaties tikai uz brīdi izvēdināties. Tas pats attiecas uz mentalitāti "Tas varētu būt sliktāk". Protams, tas varētu būt arī sliktāk. Un, protams, dienas laikā notika kaut kas labs. Bet jūtu atņemšana tikai izraisa aizvainojumu un vairāk negatīvu domu.

kautrīga mamma vecāku
kautrīga mamma vecāku

7 lietas, kuras par kaut ko vecāku zina tikai kautrīgās māmiņas

divas draudzenes sievietes stāsta viena otrai noslēpumus
divas draudzenes sievietes stāsta viena otrai noslēpumus

5 pazīmes, ka jūs esat “Geriatric Millennial” (jā, tā ir lieta!)

Šeit rodas reālistiskums. Jūs nevarat pārvērst pesimistu par nakti par optimistu. Apmetot savu mazo negatīvo domātāju ar pozitīvām frāzēm visas dienas garumā, bērns tikai atstās sajūtu, ka viņš kaut ko dara nepareizi. Jūs varētu teikt: "Jūs to varat izdarīt!" bet jūsu bērns dzird: "Esiet vairāk līdzīgs (šeit ievietojiet brāli un māsu)!"

Iepazīstieties ar savu bērnu tur, kur viņš atrodas, un modelējiet veidus, kā ar nelielu soli pozitīvi ietekmēt vilšanās situācijas. Jūs nevarat piespiest bērnu saskatīt pozitīvo, bet jūs varat sniegt emocionālu atbalstu grūtā brīdī un uzdot jautājumus, kas rada vidi pozitīvām pārmaiņām. Kaut kas tik vienkāršs kā “Nez, vai mēs varam kaut ko darīt, lai šī rotaļlieta atkal darbotos”, dod jūsu bērnam iespēju meklēt risinājumus un uzņemties atbildību par viņa spēju pārvarēt lietas.

2. Saskarieties ar negatīviem domāšanas modeļiem

Pesimistiski domājošie mēdz atkārtot scenāriju, kad mikroshēmas ir uz leju. Jūs, visticamāk, dzirdēsiet no negatīvi domājošajiem daudz “Es nekad…” vai “Man tas vienmēr / tikai notiek”. Viņi redz neveiksmes kā atgādinājumu par pagātnes neveiksmēm, nevis iespēju mācīties.

Bērni mēdz uzskatīt, ka neveiksmes ir pastāvīgas. Neizdevies matemātikas tests var likties kā sliktu matemātikas atzīmju mūža ilgums.

Uzaiciniet viņus uz negatīvām domām un izaiciniet viņus pārdomāt šīs domas. Piemēram, tā vietā, lai "es nekad nedarīšu jaunus draugus", iedrošiniet savu bērnu pateikt kaut ko līdzīgu: "Es jau iepriekš esmu ieguvis draugus, un es to varu izdarīt vēlreiz". Ir noderīgi izveidot pozitīvu domu diagrammas. Novietojiet negatīvo domu vienā pusē un pozitīvo domu otrā pusē. Praktizē katru dienu.

3. Skatiet neveiksmes kā pagaidu

Pieaugušajiem ir laiks viņu pusē. Viņi zina, ka lielākā daļa nomākto brīžu patiesībā ir īslaicīgi. Pieaugušie zina, ka grūti strādājot ir grūti, taču jūs kādā brīdī nokļūstat otrā pusē.

Bērni mēdz uzskatīt, ka neveiksmes ir pastāvīgas. Neizdevies matemātikas tests var likties kā sliktu matemātikas atzīmju mūža ilgums. Palīdziet savam bērnam uzskatīt par īslaicīgām neveiksmēm. Brainstorm kopā reizes, ka viss neizdevās, kā plānots. Pārskatiet, kas notika, kā jūs to pārstrādājāt un kas notika tālāk.

Tā vietā, lai lēktu, lai atrisinātu problēmas jūsu bērniem, sēdiet kopā ar viņiem un ideju idejas, lai problēmu atrisinātu no jauna viedokļa. Biežāk nekā nē, es uzskatu, ka tad, kad bērniem ir emocionāls atbalsts, kuru viņi alkst, viņi neatlaidīgi izturas ar izaicinājumiem un nāk par to laimīgāki.

SAISTĪTS: Kas notiek, ja jūsu ceļš nav mans

4. Iesaistieties pozitīvā pašrunā

Vecākiem apnīk dzirdēt, ka bērni modelē savu uzvedību pēc redzētā, bet tas tā ir. Ja jums ir tendence iesaistīties negatīvā pašrunāšanās stresa apstākļos, visticamāk, to darīs arī jūsu bērns. Mēģiniet pārformulēt savas domas, sastopoties ar šķērsli, un pasakiet to skaļi, lai jūsu bērns dzirdētu, kā jūs strādājat ar izaicinājumiem no pozitīvas perspektīvas.

Ieteicams: