Satura rādītājs:
Video: Zīdaiņu Miega Apmācība Zīdīšanas Māmiņām
2024 Autors: Rachel Howard | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 02:43
Zīdīšana ne tikai nodrošina nepieciešamo barību jūsu mazulim, bet arī dod iespēju sazināties ar viņu. Lai gan jūs varētu vēlēties turēt savu jauno mazo tuvumā, miega treniņš piedāvā iespēju veidot rutīnu abos grafikos un dod jums iespēju atpūsties vairāk nekā stundu vai divas vienlaikus.
SAISTĪTS: Es atpūšos no miega treniņiem
Nakts pamošanās skaits
Zīdītiem zīdaiņiem ir tendence pamosties biežāk nekā zīdaiņiem, kuri baroti ar pudelēm, lai barotu, rakstīja Notre Dame universitātes psiholoģijas profesore Darsija Nareza (Darcia Narvaez) izdevumā "Baby Sleep Training: Kļūdas" Eksperti un vecāki " Pat ja jūsu mazulis naktī mostas, lai barotu, ir normāli, jūs varat viegli atvieglot mazulim miega grafiku vai kārtību, kas netraucē viņa ēšanu. Tas ir pamatoti sagaidīt gan zīdaiņiem, gan pudelēm barotiem zīdaiņiem, kas ir vecumā no 4 līdz 7 mēnešiem, atkarībā no bērna. Paturiet prātā, ka zīdītājs var pamodināt vienu vai divas reizes nakts laikā.
Miegs, ēšana un vecums
Pat ja jūs varat justies izsmelti jaundzimušo nakts nomodā, negaidiet, ka gulēt viņu apmācīs tieši no nūjas. Zīdaiņi sagremo mātes pienu ātrāk nekā maisījumi, kas nozīmē, ka zīdītam jaundzimušajam būs jāēd ik pēc divām līdz trim stundām. Zīdaiņiem forumā parasti jāēd ik pēc trim līdz četrām stundām, salīdzinot ar HealthyChildren.org. Kad jūsu mazulis aug un sasniedz 3 mēnešus vecu, viņa naktī var gulēt astoņas līdz deviņas stundas. Tas ļauj viņai dienā barot bērnu ar krūti un samazināt ēdienreizes naktī līdz minimumam.
Miega režīms un stimulēšana
Skatoties acīs un runājot ar viņu, kamēr viņš māsas naktī, labākajā gadījumā miega trenēšana var būt sarežģīta. Tā vietā, lai ļautu mazulim to izsaukt, kad viņš pamostas nakts barošanai, reaģējiet ātri un klusi, rakstā "Viss par miegu" iesaka KidsHealth. Izvairieties no stimulējošas mijiedarbības ar savu mazuli, kas padarīs māsu nešķiet tik interesantu un atturēs viņu no barošanas naktī. Jūs varat turpināt saglabāt dienas zīdīšanas laiku interaktīvu un interesantu zīdainim.
SAISTĪTĀ: Supernanny runā ar mazuļiem un miega treniņiem
Savas emocijas
7 labākās Podcast apraides jaunajām māmiņām
15 pārbaudīti un patiesi zobi
Miega treniņš tiek mēģināts gan jums, gan jūsu mazulim, it īpaši, ja jums patīk cieša saikne, ko rada zīdīšana. Saskaņā ar La Leche ir normāli justies apmulsušam vai nomāktam, kad jāizlemj, kā apmierināt mazuļa nakts vajadzības. Līgas Starptautiskā. Izpratne par mazuļa bioloģiskajām vajadzībām - piemēram, 6 nedēļu vecs bērns, kuram jābaro divas reizes naktī - var palīdzēt mazināt jūsu trauksmi. Zināt, kas un kad gaidāms, var arī palīdzēt izveidot reālistisku miega plānu.
Ieteicams:
Zīdaiņu Miega Pozicionētāji Ir Pārspīlēti Un Faktiski Bīstami, Saka FDA
Vai šī mazuļa piederumu medicīniskās priekšrocības ir visas ķekars?
Mums Jāpārtrauc Zīdaiņu Un Mazuļu Diagnosticēšana Ar “miega Problēmām”
Nakts pamošanās ir pilnīgi normāla parādība, tad kāpēc lielais satraukums?
Ariana Horry, Piena Un Medus Zīdaiņu īpašniece, Piedāvā Jaunajām Māmiņām Luksusa Bez Stresa
Divu bērnu māte izveidoja veikalu, kas specializējas videi draudzīgos produktos
Zīdīšanas Padomi Zīdaiņu Pārtikas Alerģijām Un Jutīgumam
Kaut arī reti sastopama alerģija pret mātes pienu, tā var būt traucējoša zīdaiņiem
Zīdaiņu Izgatavošana Zīdīšanas Laikā
Vai tas varētu kavēt mūsu mēģinājumus iegūt bērnu Nr. 3?